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相模原の接骨院が腰痛や肩こりの原因や解消法を伝えます

相模原の接骨院より健康器具販売(用品)についても紹介します

相模原の接骨院でリピーターの多い株式会社ケア・コネクションでは、肩こりや腰痛の原因と解消法を始め、体のお悩みに対する情報をブログで提供いたします。
ご自宅で簡単にできるケアやストレッチなども紹介いたしますので、ぜひ実践していただき、毎日を楽しく過ごせる健康な体を手に入れてください。
相模原の接骨院でおすすめの株式会社ケア・コネクションでは、健康器具販売(用品)も行っておりますので、興味のある方はお気軽にご相談ください。

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    夏のむくみ

    2021/08/04
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 コロナが収まるどころか、どんどん増えてしまっていますね・・・ 東京や神奈川だけでなく、他県でも緊急事態宣言が再度発令されました。 もうしばらくの辛抱と言われ続けて、もう我慢の限界と言う方も多いかと思います。 それでも一人一人が堪えて自粛する事が、感染拡大の防止に繋がるので気を引き締めていきましょうね!! それでは今回の本題です。 今回はむくみにつ...
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    コルセットの使用法

    2021/07/31
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 オリンピックでは各種競技で日本が金メダルを取っていますね!! 直接テレビの前にいれない時は、速報を見て一喜一憂しています。 やはりスポーツは良いものだと、痛感する毎日です。 それでは今回の本題です。 今回は健康器具についてです。 健康器具、サポーターなども含めると、一つぐらいは持っている方も多いのではないでしょうか? 健康器具は正しく使うのであ...
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    夏バテ防止に運動!?

    2021/07/28
    皆様こんにちは!!  いどばた接骨院の福里です。 昨日は日本女子ソフトボールが優勝しましたね!! 連日金メダルの報道が流れていて、嬉しい限りです。 開催する事が大変だった為、喜びも大きいですね!! まだまだたくさん競技は残っているので、どこの国の選手もケガの無いように頑張って欲しいです!! それでは今回の本題です。 今回は夏バテに効果的な運動をご紹介しようかと思います。 夏バテは何度か記事にしてい...
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    免疫力を高めるには?

    2021/07/24
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 オリンピックがとうとう開催しましたね!! コロナもあり、開催する事に否定的な声もありますが、選手にとっては目指してきた大会でもあります。 この期間は選手の無事を祈って、頑張って欲しいですね!! それでは今回の本題です。 夏風邪は長引くとはよく言いますが、この時期体調を崩すと大変です。 体調を崩さない様に、免疫についておさらいしていきましょう!! 免...
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    ワクチン接種

    2021/07/21
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 明日から4連休の方も多いのではないでしょうか? オリンピックの開催に合わせての4連休でしたが、残念ながら無観客開催の所がほとんどです。 オリンピックに向けて頑張って来た選手に、直接の声を聞いて貰う事は出来ませんが、テレビの前で応援していきたいと思っています。 それでは今回の本題です。 コロナのワクチン接種をもう受けた方もいるかと思います。 当院...
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    日焼け対策

    2021/07/17
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 梅雨が明けたと同時に猛暑が続きますね・・・ 外仕事の方や、運動する方は熱中症には十分注意して下さいね!! こまめに水分補給する事と、休憩はキッチリ取る事が大切ですよ!! それでは今回の本題です。 今回は日焼けについてです。 この時期はあえて日焼けをする方もいるのではないでしょうか? キレイに焼けていると健康的に見えるとも言いますね。 但しこれは健...
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    寝違えって?

    2021/07/10
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 久し振りに太陽を見た気がしますね!! 今日から神奈川県高校野球が開幕みたいです。 去年はコロナウィルスの影響で、開催すら出来ない状況だったので、今年の選手達には悔いが残らない様に頑張って貰いたいです。 さて、本題に入らせて頂きます。 ここ数日間は、雨続きで体の不調を訴える方が多いです。 そんな中でも、寝違えや腰痛などの慢性痛で悩まされる方が多いです...
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    腱鞘炎について

    2021/07/07
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 蒸し暑くて、ジメジメした陽気が続きますね・・・ 冷房を直接浴びて風邪などは引いていませんか? 体も季候の変化に対応しようとしている真っ最中です。 気を抜かずに自己管理をしていきましょうね!! それでは今回の本題です。 今回は腱鞘炎(けんしょうえん)についてのおさらいです。 筋肉が骨にくっつく時は筋肉が細く束になった腱と呼ばれる組織になります。 腱...
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    冷房対策

    2021/07/03
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 今週は雨が降り続きましたね・・・ 雨の影響で、腰痛や頭痛は出ていませんか? 家でどうしようも無い時は、タオルを濡らして、電子レンジで温めて、辛い場所を温めるのも効果的ですよ!! 温めたタオルでの火傷には注意して下さいね!! それでは今回の本題です。 今日は冷房の体に対する影響のおさらいです。 熱中症対策で欠かせないのは冷房ですが、涼しいからと言っ...
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    子どもの成長期

    2021/06/30
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 コロナウィルスのワクチン接種が相模原でも進んでいますね!! ワクチン接種出来た!!と聞く事も増えてきました。 ワクチンを摂取出来たからと言って、コロナウィルスが無くなった訳ではありません。 ワクチンを接種した事で体内で抗体を作って、ウィルスが入ってきても発症しない、もしくは軽傷で済むだけです。 ワクチンを摂取したから自分は大丈夫だとしても、自分の周り...
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    梅雨のお肌

    2021/06/23
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 今日は突然の大雨が降ったりやんだりですね。 梅雨入りしたと聞いてから、雨があまり降っていなかったので、ようやく梅雨らしいと言えるでしょうか。 梅雨が明けるまで、じめじめした空気が続いて、体もダルくなりがちですが、もう少しの辛抱ですから、頑張っていきましょうね!! それでは今回の本題です。 今回は梅雨時期のお肌についてです。 この時期は湿度による...
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    ぎっくり腰や頭痛

    2021/06/19
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 今週は腰痛、頭痛でのお問い合わせが凄く多かったです。 梅雨に入って、気圧の変動が激しいのが体に負担をかけているという事ですね。 日頃からメンテナンスをしていれば、予防は出来ます。 既に症状が出ている方も、症状は緩和出来ますので、いつでもご相談下さいね!! それでは今回の本題です。 今回はぎっくり腰についてのおさらいです。 ぎっくり腰と言っても、...
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    筋肉痛を早く治すには

    2021/06/17
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 梅雨入りしてから、頭痛や腰痛のお問い合わせが増えています。 今日みたいな晴れた日はまだ良いかもしれませんが、少しでも違和感を感じた方は我慢することなく、早めに対処していく事をおススメしますよ!! それでは今回の本題です。 今回は筋肉痛についてです。 筋肉痛は誰しもが一度は経験のある痛みだと思います。 運動した直後から、数時間後、翌日あたりに襲っ...
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    テーピング処置

    2021/06/12
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 来週あたりから本格的に梅雨入りするみたいですね・・・ ジメジメした嫌な天気が続きますが、気持ちまで沈んでしまうと、体にも悪影響が出てきてしまいます。 気分を変えて、家でストレッチなどをしてみても良いかもしれませんね!! それでは今回の本題です。 今回は、テーピングについてです。 テーピングと聞いて、スポーツをやっている方はイメージが付きやすいと...
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    熱中症にご注意下さい!!

    2021/06/09
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 昨日に続き今日も30度を超えそうな良い天気ですね!! 本格的に夏が近づいて来ていると実感します。 今日の様な日は特に、熱中症に気を付けて、水分を定期的に取る様にして下さいね!! それでは今回の本題です。 今回は改めて熱中症についてです。 熱中症対策に大切なのは水分補給です。 ですが、ただ水を飲めば良いという訳ではありません。 水分と同時に塩分、ミ...
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    風邪での関節痛

    2021/06/04
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 嵐の様な天気ですね・・・ こういった日には、頭痛や腰痛を訴える方が増えます。 日頃からメンテナンスをしていれば、症状が出たとしても、軽く抑える事が出来るので、特に気圧の変動に弱いと言う方は、メンテナンスを大事にして下さいね!! それでは今回の本題です。 今回は風邪による関節痛いついてです。 風邪をひいた時や、風邪のひき始め、インフルエンザにかか...
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    治療頻度はどうすれば?

    2021/06/02
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 昨日から6月に入りましたね!! まん延防止対策も伸びてしまい、まだまだコロナウィルスの収束には時間がかかりそうですね・・・ 引き続き感染症対策していきましょう。 それでは今回の本題です。 今回は治療の頻度についてです。 当院でも初めて来院された方に多いのですが、どれくらいの頻度で通えば良いのですか? と質問される事があります。 仕事をしている方...
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    心と体

    2021/05/29
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 最近は気温差からか体調を崩す方が多くなってきています。 日中は暑くても、日が沈むと寒くなったりと、着るものにも困りますね・・・ 荷物にはなってしまいますが、一枚羽織るものを持ち歩くと良いかもしれませんね!! それでは今回の本題です。 今回は心と体の関係性をおさらいしていきます。 皆様は何か嫌なことが起きると、それに付随して体の調子が悪くなったり...
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    腕の痺れ

    2021/05/26
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 気が付いたらもう月末ですね・・・ 今月はゴールデンウイークもありましたので、より早く感じるのかもしれませんね!! 6月は祝日が無いので、疲労も溜まりやすいです。 ご自身の定期メンテナンスを忘れないでくださいね!! それでは今回の本題です。 今回は肩から手指までの痺れについてです。 朝起きた時に腕が痺れる・・・ 仕事をしていて、夕方くらいには重ダル...
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    ストレス社会

    2021/05/22
    皆様こんにちは!! いどばた接骨院の福里です。 梅雨に入るかどうかというところですが、当院では頭痛や肩の痛みなどで来院される方が非常に増えております。 急な気候の変化や、新生活が始まってからの蓄積されたストレスや疲労が出てくる時期です。 皆様も体調管理は気を付けて下さいね!! 少しでも不調を感じる事があれば、早めに専門機関にかかる事をおススメします!! それでは今回の本題です。 今回はストレスに...
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相模原の接骨院で地域密着の営業をしている株式会社ケア・コネクションでは、地域の皆さまが肩こりや腰痛などのつらい症状に悩まされることがないように、日常生活の中で簡単にできる体のケア方法やストレッチなども紹介いたしますので、症状を悪化させることのないようにぜひお試しいただき、健康な体を維持してください。
ブログでは、お体のお悩みの原因から解消法まで幅広く取り上げ、皆さまのお役に立つ情報をお届けいたしますので、ぜひ一度ご覧ください。
相模原の接骨院でおすすめの株式会社ケア・コネクションでは、エアライズという健康器具販売(用品)も行っておりますので、ブログで紹介いたします。
体の歪みや腰痛、むくみなどを改善するエアライズは、魔法のくつ下として人気の高い商品ですので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。